Příprava na rok 2015

  Sezóna amerického fotbalu skončila pro hráče SC Blades v půli července. Většina hráčů měla šest týdnů na vyléčení zranění z loňského ročníku a 1. září se již hlásila na prvním kondičním tréninku, kterým byla zahájena off-season příprava týmu. Pro bližší informace jsme vyzpovídali hlavního trenéra BLADES Jana Rosenbauma.   Proč začínáte s přípravou již nyní, když vás první soutěžní utkání čeká až v dubnu 2015? Prosím? To máme pouze 7 měsíců (smích). Vážně… Myslíme si, že dobrá kondice a silová vybavenost hráčů je naprostý základ, který musíme získat, jestli-že chceme pomýšlet na nějaké úspěchy v příští sezóně.   Půjde o individuální nebo týmovou přípravu? Nevím, jak to probíhá v ostatních týmech, ale myslím si, že ve většině týmů jde o individuální záležitost. My jsme se před rokem shodli na tom, že i tuto fázi „fotbalového roku“ zkusíme absolvovat společně. Zafungovalo to. Nikoho nenutíme, a pokud se někdo chce připravovat individuálně, tak mu nebráníme.   Ovšem silně věříme v to, že právě při společné práci v off-season se tvoří tým a správný týmový duch, který žene mužstvo kupředu v sezóně.   Kdo kondiční přípravu povede? Náš loňský úspěch byl z části založen právě na, dle mého názoru, úspěšné kondiční přípravě v off-season kterou vedl Mirek Vachuta. Mirek je profík a ví, co dělá. Jsem moc rád, že jsme se dohodli na další spolupráci…   Jak často a jakým způsobem budou kondiční tréninky probíhat? Kondiční tréninky máme dvakrát týdně. Domníváme se, že to je minimum, které je nezbytné pro zlepšování. Zjednodušeně by naše příprava měla vypadat takto: září – říjen budeme trávit čas na běžecké dráze a učit se běhat. Listopad – únor strávíme v posilovně. A v březnu se opět vrátíme na běžeckou dráhu.   Budete mít i fotbalové tréninky? Ano. Do konce roku bude jeden fotbalový trénink týdně. V září bude probíhat příprava týmu na „2. ročník North Cupu“. Část září tedy strávíme ve výstroji. Naštěstí jde pouze o několik tréninků. Okamžitě po turnaji výstroje sundáme a uklidíme do skříní. Další příprava až do (minimálně) konce kalendářního roku bude probíhat bez výstroje.   Mohou se k týmu připojit i případní zájemci? To je jasné. Od září až do konce roku pořádá SC Blades nábor hráčů. Může přijít každý muž starší 16ti let. Pokud někdo chce začít s fotbalem, tak toto období je nejvhodnější. Čím dříve zájemci přijdou, tím lépe budou připraveni na utkání příští sezóny.